Здравейте, тъй като сме във Великденски пост, използвах „Веган“ в заглавието.

В закуската не присъстват никакъв вид животински мазнини. Тази сутрин ми се хапваше нещо по-нестандартно от обичайните закуски, наскоро бях разглеждала профила на веган момиче в инстаграм и там видях снимка на пържени филиики, изглеждаха досущ като познатите ни пържени филиики с яйце, но в описанието бяха посочени продуктите.
За които не се сещам и по този повод се разрових в интернет, спрях се на рецепта с бадемово мляко и банан, които се смесват в блендер и се „пържат“ в тиган с незалепващо покритие.
Аз обаче ще ви предложа моя рецепта.
*Уточнение: филииките ще са по-скоро сладки.

Продукти:
30г. кокосово масло
6 филиики пълнозърнест хляб
150-200мл оризово мляко (моето е с аромат на ванилия)
5-6 ягоди (може и замразени)

Приготвяне:
В блендер смесвате млякото и ягодите, може да ги замените разбира се и с друг плод.
Потапяте филиите в сместа и ги запържвате в нагорещен тиган, с вече разтопеното масло.
Може да ги намажете с конфитюр, мед, фастъчено масло, тахан или просто да ги хапнете.
Бон Апети.

PicsArt_03-26-10.33.36

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *